Yoga & Klang

Mit Bewegung, Entspannung und Meditation ins Wochenende starten…

Achtsame Bewegungen im Atemrhythmus bereiten uns auf die Schwingungen der Klangschalen vor. Während dem «Klangbad» werden unterschiedlich grosse Klangschalen sanft angetönt. Die Klänge erfüllen den ganzen Raum und helfen uns mental und körperlich loszulassen. In vertrauensvoller Atmosphäre lauschen wir nach ihrem Verklingen – in der Meditation – gemeinsam der Stille.

Ein Genuss für Körper, Geist und Seele!

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Yogaanfänger:innen sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Infos zu den regulären Yogakursen sowie meiner Methode Yoga zu unterrichten findest du hier.

Daten 2021
Sa. 28. August 10 – 12 Uhr
Sa. 25. September 10 – 12 Uhr
Sa. 23. Oktober 10 – 12 Uhr
Sa. 20. November 10 – 12 Uhr
Sa. 18. Dezember 10 – 12 Uhr

Anmeldung
Die Platzzahl ist beschränkt – eine Anmeldung zwingend. Mit dem Kauf des 5er-Abos ist dir eine Matte für alle Daten reserviert. Die Kurse werden ab jeweils vier Anmeldungen durchgeführt. +41 (0)78 813 06 55 oder E-Mail

Kosten
Fr. 50.- /Vormittag* oder 5er-Abo für Fr. 200.- (gültig für die aufgeführten Daten Aug. – Dez. 2021, das Abo ist persönlich und nicht übertragbar.)

* gerne bar bezahlen – alternativ steht TWINT zur Verfügung