Aktuell: Am 25. Februar findest der nächste «Yoga & Klang» Vormittag statt. Es hat noch freie Matten! Anmeldung: E-Mail
Die Yogapraxis mit achtsamen Bewegungen im Atemrhythmus bereitet den Körper auf die Schwingungen der Klangschalen vor. Während dem «Klangbad» werden unterschiedlich grosse Klangschalen sanft angetönt. Die Klänge erfüllen den ganzen Raum und helfen uns mental und körperlich loszulassen. In vertrauensvoller Atmosphäre lauschen wir den Klängen und der Stille danach. Yogapraxis und Klangsequenzen wechseln sich ab. Mit einer geführten Meditation schliessen wir den Vormittag ab.
Ein Genuss für Körper, Geist und Seele.
Daten im Frühlingssemester 2023
Sa. 21. Januar 10 – 12 Uhr
Sa. 25. Februar 10 – 12 Uhr
Sa. 6. Mai 10 – 12 Uhr
Anmeldung
Die Platzzahl ist beschränkt – eine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldung: +41 (0)78 813 06 55 oder E-Mail
Kosten
3er Abo ( 21. 1., 25.2., 6.5.2023): Fr. 120.-*
Einzelner Vormittag: Fr. 50.- (Bar oder Twint)
* Das 3er Abo ist persönlich und kann nicht übertragen werden. Es gilt ausschliesslich für die aufgeführten Kurse im 2023. Ein Nachholen verpasster Kurse ist nicht möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Yogaanfänger:innen sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Infos zu den regulären Yogakursen sowie meiner Methode Yoga zu unterrichten findest du hier.