Yoga & Klang

Der Vormittag bietet die Möglichkeit tief in die Yogapraxis einzutauchen. Die achtsamen Bewegungen im Atemrhythmus bereitet den Körper auf die Schwingungen und Klänge vor. Während dem «Klangbad» werden unterschiedlich grosse Klangschalen oder der TamTam-Gong sanft angetönt. Die Klänge erfüllen den ganzen Raum und helfen uns mental und körperlich loszulassen. In vertrauensvoller Atmosphäre lauschen wir den Klängen und der Stille danach. Yogapraxis und Klangsequenzen wechseln sich ab. Mit einer geführten Meditation schliessen wir den Vormittag ab.

Daten im Herbstsemester 2024
Sa. 26. Oktober 10 – 12 Uhr
Sa. 23. November 10 – 12 Uhr
Sa. 21. Dezember 10 – 12 Uhr

Anmeldung
Die Platzzahl ist beschränkt – eine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldung: +41 (0)78 813 06 55 oder E-Mail

Kosten
3er Abo ( 26. 10., 23.11., 21.12.): Fr. 120.-*
Einzelner Vormittag: Fr. 50.- (Bar oder Twint)

* Das 3er Abo ist persönlich und kann nicht übertragen werden. Es gilt ausschliesslich für die aufgeführten drei Kurse im Wintersemester 2024. Ein Nachholen verpasster Kurse ist nicht möglich.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Yogaanfänger:innen sowie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Infos zu den regulären Yogakursen sowie meiner Methode Yoga zu unterrichten findest du hier.