In dieser dreiteiligen Seminarreihe tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der Yogaphilosophie ein. Der Text von Patanjali ist weder festgelegt auf bestimmte religiöse Weltanschauungen noch auf definierte Glaubenssätze. Er kann als Leitfaden für den Weg durch alltägliche sowie spirituelle Erfahrungen gesehen werden. Das Yoga Sutra legt den Fokus vor allem auf unseren Geist und den damit verbundenen Möglichkeiten das Leben positiv zu verändern.
Gemeinsam werden wir ein Thema aus dem Yoga Sutra vertiefen und uns fragen: Was bedeutet das für mich persönlich? Und wie integriere ich diese Erkenntnisse im Alltag?
Theoretische Inputs, sanfte Yogapraxen und entspannende Klänge wechseln sich ab. So entsteht Raum, um das Gehörte auf dich wirken zu lassen, eigene Erfahrungen zu machen und die Impulse entspannt in deinen Alltag mitzunehmen.
Vor der Seminarreihe findet ein Einführungsabend statt. Er richtet sich an alle, die das Yoga Sutra noch gar nicht kennen oder ihr Wissen auffrischen möchten. Du erhältst einen Überblick über den Aufbau des Textes, seine wichtigsten Themen sowie eine zeitliche und kulturelle Einordnung. So fällt der Einstieg in die Seminarreihe leichter. Der Einführungsabend kann einzeln besucht werden und ist keine Voraussetzung für die Seminarreihe. Wenn du dich bisher noch nicht mit dem Yoga Sutra beschäftigt hast, empfehlen wir dir den Besuch.
Die Seminarreihe findet an drei Freitagabenden statt. Die Abende bauen inhaltlich aufeinander auf und können deshalb nur als ganze Seminarreihe gebucht werden. Den Einführungsabend kannst du separat buchen.
Daten
Einführungsabend: Freitag 28.5.2027, 18 bis 20 Uhr
Seminarreihe: Freitag 25.6., 20.8., 29.10. 2027, jeweils von 18 bis 21 Uhr
Leitung
Gabriela Bernet und Sonja Engler leiten die Seminarreihe gemeinsam. Den Einführungsabend leitet Sonja.
Thema Seminarreihe 2027
In der nächsten Seminarreihe werden wir uns folgedem Thema aus dem Yoga Sutra widmen: folgt in Kürze
Kurskosten
Einführungsabend: CHF 50.–
Dreiteilige Seminarreihe: CHF 270.–
Bei versäumten Kurstagen ist keine Rückerstattung möglich.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail oder über 078 813 05 66 (Anruf, Whatsapp, Threema).
Die Gruppengrösse ist beschränkt. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.
Der Kurs findet ab sechs Teilnehmer:innen statt.
